高齡者居家安全

為什麼居家安全很重要

隨著年紀增長，家裡原本的小細節可能會變成更大的風險。鬆動的地毯、昏暗的走廊、坡度較大的樓梯、或通道雜亂，都可能讓人更難安全移動。

如果您正在照顧年長的父母或親人，感到擔心是很正常的。您可能不知道從哪裡開始，尤其當家人同時要兼顧工作、語言不通，或是正準備搬到新的州。老人照護診所可以先和長者以及家人一起把安全顧慮說清楚，再提出實際可行的下一步。

我們不提供醫療建議。我們協助您找到合格的臨床人員，能把整體狀況看得更完整，並用符合當事人需求的方式討論安全問題。

家人常考慮的常見低成本調整

許多居家安全的改動都簡單，而且成本不高。它們可能有助於降低日常的危險，並讓家更好使用。

可以先從最容易發生跌倒的地方著手：入口處、浴室、樓梯，以及步行動線。良好照明、地面保持整潔、扶手/扶桿、防滑墊，以及穩固的扶手，都是家人常會詢問的做法。

也可以想想每天都會用到什麼。眼鏡、手機，以及常用物品是否放在伸手可及的地方？有沒有扶手較穩的椅子，方便站起來？像這樣的小小調整，就能在不必全面翻修的情況下，讓生活例行更輕鬆。

• 保持走道不被電線、鞋子和雜物佔住
• 走廊、樓梯和浴室使用更明亮的照明
• 確認地毯、墊子和電線不會滑動或捲起
• 讓常用物品不用爬高或伸長也能輕鬆拿到

老人跌倒風險評估如何提供幫助

跌倒風險評估是部分老人照護診所可能提供或討論的一種照護項目。它不是在「打分數」或評斷一個家庭，而是要理解：一個人可能在哪些地方需要更多支持，以及哪些改變可能讓日常生活更安全。

診所可能會詢問活動力、平衡感、視力、日常作息，以及家裡的配置。接著可以協助家人思考一份實際可行的計畫。這份計畫可能包含居家調整、日常生活輔具，或是合格臨床人員認為適合的其他支持。

因為各州與社區的方案、診所服務可能不同，建議詢問每間診所能提供什麼。想要為您媒合合適的診所如果您希望找到離您較近的診所。

和診所聯繫時可以問什麼

當您聯繫診所時，您不需要準備冗長的醫療摘要。我們只需要聯絡資訊，以及您正在尋找的照護類型的簡短說明。

您可以用一句很簡單的話開始，例如：「我正在協助我的父母在家裡更安全。我們希望附近有一家老人照護診所可以提供協助。」這就足夠了。

如果您與診所溝通，也可以詢問他們提供哪些安全檢視、是否能協助家人一起想居家調整、以及費用或保障相關的問題應該直接問診所。我們與 Medicare 或任何方案並無合作關係，也不替任何人辦理參加/投保。

• 詢問診所能在家中協助哪些事項
• 詢問他們是否可以和長者及家人一起討論
• 詢問看診或電話聯繫時需要準備什麼
• 詢問診所費用與保障/給付相關問題

Everwell Geriatrics 能如何協助

Everwell Geriatrics 是面向美國家庭的免費媒合與指引服務。我們協助您找到附近的老人照護診所，讓您不用一個人到處搜尋。

您告訴我們如何與您聯繫，並分享您想要的協助類型的簡短描述。接著，我們會為您媒合到符合您所在地與照護需求的診所。我們不會蒐集病史、診斷、用藥，或保險帳號號碼。

如果您想先多了解一些，也可以先瀏覽我們的指南或閱讀關於照護。當您準備好時，我們也可以協助您想要為您媒合合適的診所。

給家人的溫和下一步

居家安全可能會讓人很有情緒，因為它牽動著獨立、記憶，以及家人的擔心。您不需要一次把所有事情都解決完。

第一個小步就可能已經足夠：先注意一個房間、一個可能的危險，或一個您想向診所提出的問題。從那裡開始，合格的臨床人員就能和您及長者一起討論最適合的下一步。

如果您的家人剛來到美國，或比較偏好簡單的英文，也完全沒問題。我們會用清楚易懂的說法，並且對您不收費，讓整個流程更容易理解。