كيف تتحدث مع أحد الوالدين حول زيارة الطبيب

ابدأ بالاحترام لا بالضغط

يقلق كثير من كبار السن من أن زيارة الطبيب تعني فقدان الاستقلالية. قد يخافون من سماع أخبار سيئة. وقد لا يريدون ببساطة أن يُقال لهم ماذا يفعلون. لذلك غالبًا لا تكون الخطوة الأولى هي "الإقناع". بل هي الاستماع.

اختر وقتًا هادئًا. تكلّم بلطف. حاول أن تبدأ بما لاحظته وما يهمك. على سبيل المثال: "أنا أهتم بك، ولاحظت تغيّرات قليلة. سأشعر براحة أكبر إذا تحدثنا مع مختص مرخّص معًا." حافظ على نبرة صوتك هادئة. تجنّب الجدال أو اللوم أو سرد قائمة طويلة من الشكاوى.

قد يساعد أيضًا طلب الإذن. "هل تقبل أن نتحدث عن موعد فحص؟" قد تجعل هذه الخطوة الصغيرة المحادثة أقل تهديدًا وأكثر احترامًا.

ركّز على الأهداف التي تهمه/تهمها

تسير المحادثة غالبًا بشكل أفضل عندما تكون مرتبطة بأهداف والدك/والدتك أنت، لا بمجرد مخاوفك. قد يكون أهم شيء بالنسبة له/لها الحفاظ على سكنه/سكنها في المنزل، أو المشي بأمان، أو البقاء على تواصل مع الأصدقاء، أو النوم بشكل أفضل، أو الحصول على طاقة أكثر.

يمكنك أن تقول: "أعلم أن الاستقلالية مهمة لك. قد تساعدنا زيارة الطبيب على فهم نوع الدعم الذي قد يجعل الحياة اليومية أسهل." هذا يحافظ على تركيز الحديث على جودة الحياة، لا على السيطرة.

إذا مرّ والدك/والدتك بتجربة سيئة في السابق، اعترف بذلك. لا تحتاج إلى إقناعك/إقناعه بالخروج من مشاعره. رد بسيط مثل: "أفهم لماذا جعلتك هذه التجربة تتردد" يمكن أن يقلل التوتر ويُبقي باب الحوار مفتوحًا.

اجعلها بسيطة واعرض خطوة واحدة تالية

قد تبدو المحادثات الكبيرة مربكة. بدلًا من محاولة حل كل شيء مرة واحدة، اعرض خطوة صغيرة تالية. قد تكون هذه حجز موعد أول، أو العثور على عيادة قريبة، أو طرح بضعة أسئلة قبل اتخاذ القرار.

قد يساعد تقديم خيارات. "هل تفضّل أن تراجع شخصًا قريبًا من المنزل، أم عيادة تركز على رعاية كبار السن؟" تعطي الخيارات شعورًا بأن والدك/والدتك مشارك في القرار.

إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ، Everwell Geriatrics خدمة مجانية تساعد العائلات على العثور على عيادات رعاية كبار السن القريبة من مكان وجودهم. نحن لسنا جهة طبية، ولا نقدم نصائح طبية. نساعدك في التواصل مع العيادات حتى تتمكن من طرح الأسئلة مباشرة واتخاذ قرار يناسب عائلتك.

إذا قالوا لا في المرة الأولى

لا تعني "لا" اليوم دائمًا "لا" إلى الأبد. قد يحتاج بعض الوالدين إلى وقت. ما لم تكن هناك مشكلة عاجلة تتعلق بالسلامة، غالبًا يكون الأفضل التوقف مؤقتًا والعودة إلى الموضوع لاحقًا بدلًا من فرض مواجهة.

يمكنك المحاولة مرة أخرى بعد حدث محدد، مثل السقوط، أو ارتباك جديد، أو صعوبة في إدارة الأدوية، أو فواتير غير مُسددة، أو إقامة حديثة في المستشفى. اجعل الرسالة قصيرة ومليئة بالاهتمام: "سأطرح الموضوع مرة أخرى لأنني أريد أن أساندك. هل يمكننا التحدث مع مختص مرخّص والحصول على معلومات أكثر؟"

إذا كانت عائلتك تشعر بأنها عالقة، قد تجد أيضًا أنه من المفيد قراءة المزيد من answers أو استكشاف guides و care options. قد تختلف البرامج وأنواع العيادات حسب الولاية والمجتمع.

ماذا يمكن أن يفعله Everwell وماذا لا يمكنه فعله

نعرف أن هذا أمر مؤثر عاطفيًا. تحاول العديد من العائلات مساعدة أحد الوالدين، بينما في الوقت نفسه تعملون أو تَربّون الأطفال، أو تتعاملون مع حواجز اللغة. لا يتعين عليك أن تحاول معرفة كل خطوة وحدك.

Everwell Geriatrics هي خدمة مجانية لمطابقة العائلات والإرشاد. نساعدك في العثور على عيادات رعاية كبار السن لشخص مسن في الولايات المتحدة. نحن لسنا عيادة ولا طبيبًا ولا وكالة تأمين ولا جهة حكومية. لا نتبع لأي ارتباط مع Medicare أو أي خطة صحية، ولا نقوم بتسجيل أي شخص ضمن التغطية.

عند تواصلك معنا، نأخذ فقط بيانات التواصل ووصفًا مختصرًا للرعاية حتى نساعدك على التواصل مع عيادات قريبة منك. لا نحتاج إلى السجل الطبي أو التشخيصات أو قوائم الأدوية أو أرقام حسابات التأمين. وبالنسبة للقرارات الطبية، تحدث دائمًا مع مختص مرخّص. يمكنك الحصول على المطابقة هنا.

• غالبًا ما تنجح محادثة محترمة أكثر من الجدل
• ركّز على أهداف والدك/والدتك، لا على مخاوفك فقط
• اعرض خطوة صغيرة تالية بدلًا من خطة كبيرة
• تحدث مع مختص مرخّص للحصول على إرشاد طبي